试管婴儿移植后饮食需要注意什么?

作者/优孕baby
2022-06-28 11:41:31 前往俄罗斯

来源/优孕行

胚胎移植是辅助生殖技术中的最重要环节,也是准妈妈们非常关注的一个步骤。从移植到检查是否怀孕的这段时间里,准妈妈们最为紧张,承受的心理压力也是最大。


有些准妈妈会听说,吃某些食物容易着床,吃某些食物子宫内膜变薄等等。然而并不是这样:没有任何食物会那么神奇。其实,每一种食物都有各自的营养,均衡摄入才能保持营养均衡。


下面简单给大家科普一下:



01选择易消化饮食


移植后有些准妈妈由于心理压力增大,会不由自主地减少运动量,增加休息时间,此时或会出现食欲下降,消化不良的情况,所以最好选择易消化的食物。



02避免便秘


要多吃富含高纤维的蔬菜、水果,少食用辛辣及刺激性食物。



03避免使用易过敏食物


如果准妈妈是过敏性体质,或对某种物质过敏,应注意远离过敏原,避免吃易引起过敏的食物,既往没有吃过的东西不要随意吃。


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04高蛋白饮食


卵巢过度刺激的这部分患者会有食欲变差、腹胀等不适,应多食用高蛋白易消化的饮食。还要注意适量控制盐分,可多吃鸡、鸭、鱼肉,蛋、奶类,以及大豆和豆制品。要保持热量和维生素的充足供给。



05避免腹泻


 一定要注意饮食卫生,避免腹泻。



06少食多餐


移植后准妈妈们大都动少静多,进食精细,再加上应用保胎药物,有些人会心情焦虑,睡眠欠佳,多有饱胀感,所以准妈妈们在移植后的饮食应少食多餐。

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